Няколко лесни до гениалност рецепти за красота_inline

Бременността носи на много жени нова, специфична и пленителна хубост. Бременността обаче води и до сериозни промени в тялото, които могат да доведат до проблеми с кожата и косата. Бъди спокойна, всичко това е в реда на нещата и е свързано с твоето по-специално състояние. Бъдещите майки често се борят със суха кожа и обриви. Това може да се дължи на много неща: от задържане на вода до променен хормонален баланс.

Какво помага?
Мазане с крем, мазане и пак мазане – най-добре с продукти, съдържащи овлажняващи съставки като хиалуронова киселина, уреа или алое вера.

Една добра идея – направи си сама козметичните продукти
Има редица лесни и ефективни рецепти, за които са ти нужни малко съставки. За облекчаване на сърбежа при обриви помага вана с 1 литър мляко и 5 супени лъжици зехтин. След това подсуши много внимателно кожата, за да не премахнеш образувалия се защитен слой.

Как да се предпазим от появата на стрии?
Мазане и масажи

Съединителната тъкан на корема, ханша и гърдите е под сериозно изпитание по време на бременността. Ето как да се предпазиш от микроразкъсванията, които водят до стрии:

  1. Носи подходящ сутиен. По време на бременността гърдите растат. Ето защо си приготви допълнителен бюджет за ново бельо.
  2. Мажи кожата си с висококачествено олио, за да остане еластична. Можеш да комбинираш мазането с масаж – за целта използвай суха четка или внимателно повдигни кожата с два пръста и масажирай.
  3. Храни се здравословно и разнообразно. Бързото напълняване благоприятства появата на стрии. Добрият тонус на мускулите действа отпускащо на съединителната тъкан.

Близка среща със стар познайник
Някои жени се чувстват като тийнейджъри по време на бременността си, заради появата на пъпки по лицето, гърба и деколтето. Виновник за това е мъжкият хормон андроген, който стимулира мастната секреция. Почиствай засегнатите места два пъти дневно с pH-неутрален лосион и използвай не много мазен крем. Нежен пилинг два пъти в седмицата също може да помогне за затварянето на порите. В никакъв случай не прибягвай до употребата на продукти против акне, които съдържат салицилова киселина или витамин А. Те могат да навредят на плода.

Лесна рецепта за домашна маска
Смеси хума с хладка вода и добави 3 капки масло от чаено дърво.
Тази смес има антибактериално действие и успокоява кожата.

Здрав прием на желязо!
Поради промяната на нивата на хормоните много бременни се радват на блестяща и здрава коса. За съжаление има и изключения – често бременността води до изтъняване на косата и дори до косопад.
Ако страдаш от косопад по време на бременността или докато кърмиш, обърни се към лекар. Възможно е това да се дължи на намалени нива на желязо в организма. По време на бременност и докато кърми, жената се нуждае от допълнителен прием на този елемент. Опитвай се да добавиш към хранителния си режим повече продукти, които съдържат желязо – например месо, пълнозърнести ядки, боб, градинска салата или спанак.

Да поглезим косата с домашна маска

Смеси 2 супени лъжици мед с 3 супени лъжици зехтин и затопли сместа за около 30 секунди в микровълнова фурна. Топлината благоприятства активирането на съставките. Нанеси сместа с масажиращи движения от корените към върховете и остави да действа за около 30 минути, след което измий грижливо. Медът помага за хидратирането на косата, подсилва корените и се бори с косопада. Нежният аромат напомня на поляна със слънчогледи, пълна с усърдни пчели.